10月23日晚,师范学院在教学楼6E105教室举办了“新生心理知识讲座”。本次讲座由校心理咨询中心的张庆吉老师主讲。本次讲座旨在让同学们更好地认知自我心理,学会正确地调整生活态度,从而适应大学生活。
本次讲座的主题是“主动调整心态,适应大学生活”。张庆吉老师围绕大学生常见的心理问题,为我院14级的新生们作了一系列生动有趣的讲解。张庆吉老师根据新生常见的主要心理冲突,提出了独到的看法,并给新生们介绍了一些适应大学生活的方法,要求新生同学们要培养积极的心理状态。整场讲座保持着轻松愉快的氛围,张老师通过一些有趣的图片和小故事,引导同学们主动思考,同学们都积极发言表达自己的想法。讲座最后,张老师给出了他对大学生心理健康培养的建议,希望同学们能保持乐观的心态,学会接纳自己,善于调节自己的情绪,建立良好的生活秩序,使大学生活变得更有意义。
通过举办这次讲座,对新生们在调整心理方面进行了正确的指导,为他们在大学校园里健康成长提供了精神支持,对促进大学生的心理健康起到了积极的作用。